导读：

3月30日是“世界双相情感障碍日”。很多人对“双相情感障碍”感到陌生，可许多如雷贯耳的名字却都被它所困扰：天才画师梵高、文学巨匠海明威、性感影星玛丽莲梦露、二战三巨头丘吉尔...

关于这个日子的由来，源于梵高大师的生日——3月30日。梵高大师终生都被双相情感障碍所困扰，为让世人铭记这个心境障碍，提升对它的认知，对患者多一些理解，国际各组织发起倡议，并将今天定位“世界双相情感障碍日”。

认识双相情感障碍

双相情感障碍又称躁郁症，属于心境障碍的一种。从躁郁症这个别名就能看出来，它和躁狂、抑郁都脱不了关系。它以躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作反复间歇交替或循环发作为表现特征，全球总患病率约为 2.4%。

与抑郁障碍相比，双相障碍的临床表现更复杂，治疗更困难，自杀风险更大。据统计，目前双相障碍患者企图自杀的比例在25%~ 50%之间，而自杀身亡的比例接近15%,相较之下，由世界卫生组织所统计的世界范围内的自杀率仅为0.011%，二者相差近千倍。因此，长期以来，双相障碍一直受到各国精神卫生工作者的高度重视和广泛关注！

双相情感障碍的表现

抑郁期的主要症状：

1.感到悲伤、焦虑、空虚；

2.感觉感到内疚、自责，觉得自己毫无价值，或者感到无助；

3.对以往感兴趣的活动失去兴趣，不再感到快乐，包括性行为；

4.精力下降，常常感觉疲乏，行动缓慢；

5.难以集中注意力，难以记住事情和作出决策；

6.易激惹，躁动不安；

7.睡得太多或者睡不着觉；

8.胃口和体重改变；

9.慢性疼痛或者其他持续性的身体症状，但是这些症状并没有生理上的病变；

10.关于死亡或者自杀的想法，或者自杀的尝试。

如果有以上五个或者更多的症状，一天当中大部分时候都存在，每天如此，持续两个星期以上，就可以判断为抑郁。

躁狂期的主要症状：

1.精力和活动增加，停不下来；

2.过于兴奋，自我感觉过度良好，情绪欣快；

3.极度的易激惹；

4.说话速度非常快，从一个想法跳到另一个想法容易走神，没法很好的集中注意力；

5.睡得很少，甚至整夜不睡；

6.对于一个人自身的能力和力量有着不现实的信念；

7.判断力下降，拒绝承认自己的行为失常；

8.疯狂购物；

9.和平时举止完全不同；

10.药物滥用，尤其是可卡因酒精和助眠药物；

11.挑衅、攻击、侵略的行为。

当有激越的情绪，并且伴随着两到三个其他的这些症状。持续一个星期或者以上，就符合躁狂的标准。

双相情感障碍表现为情绪高涨与情绪低落交错发作。

这里大家通常会有一个误区：患有双相情感障碍的人，总是在躁狂和抑郁之间来回摆动。

事实上，有些人的极端躁狂和抑郁发作会出现交替，但大部分人处于抑郁的时间会更长一些，这也是极易误诊为抑郁症的原因之一。

双相情感障碍的治疗

1、药物治疗：联合情绪稳定剂和抗精神病药物治疗，具体使用什么药物还是需要医生开具的，切莫乱服用。

2、心理治疗：心理治疗对双相情感障碍患者同样重要，尤其体现在病程的维持期、稳定期和巩固期。在专业心理医师主导治疗的同时，患者、家属、其他重要关系人的配合也对患者的康复起到重要作用。

3、物理治疗：除药物治疗和心理治疗外，双相障碍物理治疗方法也有很多，主要包括电痉挛治疗、经颅磁刺激、经颅直流电刺激。作为绿色疗法，经颅磁刺激被广泛应用于精神领域，并取得了可喜的成绩。面对双相障碍患者同样可应用经颅磁刺激进行有效治疗。