老年性痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害,智能缺失和社会适应能力降低。隐袭发病,逐渐发病,以智能障碍为主的慢性进行性疾病,家属往往讲不出病员从什么时候开始起病,一直到痴呆症状较明显时才到医院检查。老年痴呆主要表现为:在智能方面出现抽象思维能力丧失、推理判断与计划能力降低、注意力缺失;在人格方面出现兴趣与始动性丧失、情绪迟顿或难以抑制、敏感多疑,狭隘自私,主观固执,不顾他人。;在记忆方面出现遗忘,不能学习,时间、地形、视觉与空间定向力差;在言语与认知功能方面出现说话不流利,综合能力缺失。这种病不易被察觉,很容易就耽误了病情,所以我们在平时生活中要养成良好的习惯,预防老年痴呆症的发生。下面就是老年痴呆症的相关知识,大家一起看一下吧。
预防老年性痴呆,尝试一下这些并不难做到的方法吧!
1.保持心情舒畅:老年人遇事不可强求,不自寻烦恼,不争死理,调情志,忌伤感,眼光放远些。善于自己寻找乐趣;多与他人交往,不孤僻,要豁达乐观;多参加体育锻炼和娱乐活动,使生活充满乐趣;保持愉快、稳定的情绪,避免恶性情绪刺激;家庭和睦,不生闷气,特别是各种原因造成生理上、心理上的缺陷致使精神经常处于抑制状态,或者子女、儿媳、女婿不孝等造成精神上的长期苦闷,易导致老年性痴呆的发生。
2.培养兴趣:培养生活情趣,保持对新鲜事物的好奇心,可延缓大脑老化。
3.合理饮食和良好的生活习惯:膳食要合理搭配,保证营养均衡。对于上了年纪的人,合理饮食应是低脂肪、低胆固醇、低糖和有充足的蛋白质、维生素,适量的无机盐(包括微量元素)。生活要有规律,去掉不良的生活习惯,保证足够有效的睡眠,养成良好的卫生、饮食习惯,对于老年性痴呆的预防大有裨益。
4.放弃烟酒:香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质,以及酒中的杂质会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变化,干扰神经系统的功能,导致脑功能减退,同时加重脑血管损害,因此如果长期吸烟喝酒,必将导致痴呆。 老年痴呆症除了以上的预防措施,当然也有一些禁忌与之相对应,大家也一起了解一下吧。 老年痴呆患者的禁忌
1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后,气血亏虚、营卫不调,五脏六腑功能日益衰退,如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态,做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活,以防止智能衰退,同时还应保持与周围环境及人群的接触,以延缓心理的衰老过程。
2.避免损害脑细胞的疾病。如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物,以避免这类药物对脑功能的干扰,加速病情发展。
3.忌营养摄入不足或维生素缺乏,忌饮酒吸烟。老年痴呆与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。
4. 忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动,这种持久且适量的活动,不但能促进血液循环及新陈代谢,且能加强神经系统的活动,提高调节能力,这样有利于防止或延缓智力衰退。
5.忌病人无人照看。病人由于病情的发展,会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为,因此应有专人照看,以防发生不测意外。 得了老年性痴呆的朋友也可以按照以上所提到的事项进行自我约束,但也只是缓解病情的方法,建议老年性痴呆的患者去医院进行物理治疗,有专门的设备为您治疗此病。脑生理功能治疗康复仪和经颅磁电疗仪能帮助老年痴呆患者恢复健康。此仪器以脑生理学、生物物理学、磁生物学及临床脑治疗学为基础,通过特定的治疗发生体输出特定规律的负极性交变电场,由于和人体的磁导率相同,因此负极性的交变电场能直接透过颅骨,作用于脑细胞和脑血管,治疗效果明显,无副作用。 通过此种仪器的治疗可以改善脑细胞的代谢环境,改变血管壁变性、硬化和炎症反应,增加血管弹性和柔韧性,舒张脑血管,接触脑血管痉挛,并通过适当加大的超导电流用使血流速度加快,改善病灶区的血液循环,使代谢环境趋于弱碱性,同时增强代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增强受损细胞的可复性,促进脑功能恢复,还可以增强大脑皮层对植物神经中枢的调节作用。您可以在医院选择此仪器治疗,了解更多关于此病的治疗信息,在医生的正确 指导下能尽快恢复健康。正在病痛中挣扎的您,可以选择这种设备治疗,相信不会让您失望的。 |